El aguacate es una fuente buena de energia. Si te gusta hacer ejercicio, consumir aguacate aporta proteinas, evita la fatiga, quema grasa corporal y nos ayuda a una recuperación muscular más rápida. Cuida la salud del corazón, porque incrementa la producción de colesterol bueno. Y por si fuera poco, mejora la memoria por su gran contenido en Omega 3 que aumenta la capacidad de concentración. 

 Los beneficios en la piel son asombrosos porque contiene grandes cantidades de antioxidantes (estas son vitamina C, E y K) que aportan hidratación, combaten las estrías, protegen y evitan el envejecimiento de las células. Otra acción importante es que aporta en la metabolización del colágeno que nos da firmeza y elasticidad, mejorando la salud de la piel. 

En Makia Natural encuentras la línea de Mango & Aguacate que disminuye estrías y cicatrices. Además, elimina los signos de cansancio, atenuando las ojeras y las bolsas de los ojos.